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洛阳日语|日本史小知识|德川家康居然是个健康宅

发布时间:2017-07-13 11:46作者:admin来源: 点击:
  洛阳日语|日本史小知识|德川家康居然是个健康宅(图1)
虽然是政权首脑,却是“一个月只吃两、三次美味就足够了。平素只吃普通的食物就好”喜欢吃麦饭的主。麦饭是富含蛋白质、维他命、矿物质等均衡营养的健康食材。不充分咀嚼的话就不出香味,自然的就有了咀嚼的习惯,不仅能保持大脑的活性也可以防止过量暴食。
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